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孕妇运动可以帮助宝宝减肥?
来源:http://www.qiusuodoor.cn  日期:2019-05-23

  新西兰与美国研究人员合作实验,研究孕妇参加有氧运动与新生儿体重的关系。

  研究人员随机选择84名首次怀孕的孕妇,把她们随机分成2组。其中一组为“运动组”,孕妇每周在脚踏车健身器上运动5次,每次40分钟,一直坚持到怀孕第36周。另一组为“对照组”,孕妇生活照旧,不参加特别安排的运动。

  孕妇在怀孕第19周和第34至36周时分别进行静脉葡萄糖耐量试验,以测量胰岛素敏感性。新生婴儿在出生48小时内称体重并测量体脂指数(BMI)。

  研究结果显示,与“对照组”相比,“运动组”孕孕妇运动可以帮助宝宝减肥?妇所生婴儿体重平均轻143克,体脂指数较低,两组婴儿身高没有差别。研究人员说,虽然体重差别并不明显,但这足以降低新生儿今后患肥胖症的危险。